Как научиться backroll 540

Backroll 540


 
Прежде чем начать, тренировать этот элемент, Вы уже должны уметь делать Backroll на крюке, уметь выходить в положение unhooked, и делать Backroll unhooked.

 Следует помнить, что большая часть вращения в backroll, задается еще в момент зарезания доской.

 Итак, перейдем к самому элементу:
- умеренно разгоняемся;
- кайт ставим на 45 градусов;
- руки держим у центра планки;
- снимаемся с крюка и начинаем зарезаться;
- выпрямляем заднюю ногу и вылетаем.

После того как мы вылетели, поворачиваем голову и верхнюю часть корпуса по ходу варщения, начинаем смотреть через заднее плечо, тем самым продолжая само вращение, начинаем тянуть планку к заднему бедру, ноги сгибаем.

Чем больше будет сгруппированно тело, тем сильнее будет вращение. Как только вы завершили 360  градусов вращения, останавливаем вращение за счет головы и верхней части корпуса. Вращаем бедра по ходу движения и ставим заднюю ногу по ветру. На приводнении сгибаем ноги и корпус.

Часто при исполнении этого элемента, возникает проблема связанная с избыточным вращением при выходе на второй backroll и ударом об воду боком или спиной. Для того, чтобы это избежать, во время выполнения этого элемента, Вам следует немного тянуть переднюю руку на себя. Это позволит избежать неконтроллируемого  перевода кайта, тем самым предотвратит избыточную высоту при выполнении этого элемента, соответственно избавит от избыточного вращения.


 

Контактная информация:

E-mail:info@kiteam.com.ua
тел.: +38097 922 95 57
  +38066 793 54 87

Наши партнеры: